En esta segunda clase profundizamos en el entendimiento de la anatomía energética y exploramos una kriya diseñada para activar y elevar la energía vital. La práctica fortalece el sistema nervioso, incrementa la vitalidad y desarrolla una mayor conciencia de la energía en el cuerpo.

Esta sección explora uno de los conceptos más profundos del Kundalini Yoga: los diez cuerpos energéticos. Comprender estos aspectos de nuestra naturaleza permite expandir la percepción del ser más allá del cuerpo físico. La práctica incluye una poderosa kriya diseñada para activar estos cuerpos y culmina con una experiencia sonora profunda. Incluye Estudio de los Diez Cuerpos — 21 min Kriya "Despierta tus Diez Cuerpos" — 90 min Experiencia sonora binaural con cuencos tibetanos Para esta última experiencia se recomienda utilizar audífonos de alta calidad para una inmersión profunda.

P induxit volo longus incendi suadeas putamus irrideatur stoicorum sententiae